因天气原因，7月21日全天天塔湖风景区暂停营业，7月22日（星期六）起回到正常状态营业。
为保证游客安全，受降雨影响，自7月21日起，盘山景区、梨木台景区、黄崖关长城景区、九龙山景区、蓟州国际彩虹谷等多个景区临时关闭。
从天津滨海机场获悉，受天气影响，天津滨海机场于早7:42启动大面积航班延误黄色预警，截止早9时，航班延误32架次，取消8架次。请广大旅客重视天气变化与航班动态，合理调整出行时间。
据中央气象台消息，21日至23日，江汉、苏皖及华北东部、黄淮、东北地区等地有中到大雨，其中湖北东部、北京南部、河北中部、天津南部、辽宁大部和内蒙古东北部等地部分地区有暴雨，局地大暴雨。
7月21日08时至22日08时，内蒙古东北部、河北东部、北京、天津、山东西北部、河南东南部、湖北东部、江西北部、四川南部等地部分地区有大到暴雨，其中，河北中部、北京东南部、天津南部等地局地有大暴雨（100～130毫米）。
为保障市民出行安全畅通，公安交管部门将根据天气情况适时启动恶劣天气应急疏导预案，增派警力强化对各条主干道路、快速路、桥梁、涵洞等重点地区的巡查管控和应急疏导，并通过“天津交警”新媒体、天津交通广播等平台，及时发布交通出行信息。
请有关单位和人员做好防范准备，加强应急值守，重视天气变化，做好室外设备设施的检查维护工作，备足、备齐防汛物资、装备等。做好室外设备设施、高空悬挂物的检查维护工作，提前加固罩棚、广告牌、标志牌立柱、临时建筑物等薄弱部位，防范高空坠物。加强对敞开式、半露天式库房防风措施、自建房的检查维护工作。做好检测、报警仪器的防风、防尘检查。做好重点部位、库房、罐区的防雷、防雨、防潮工作，发现积水要及时清洗整理，严防淹泡引起的生产安全事故发生；加强电力设备巡查、养护，及时排查电力故障；对于有毒化学品和遇水发生化学反应的物质，不得放在潮湿、透水和屋面渗透的库房，并应采取防水防潮措施；对于易燃易爆的危险化学品，应储存在阴凉、通风和干燥的环境中，严控温度、湿度，并做好可燃、有毒气体浓度监测；气瓶要分类、分区存放，放置地点不得靠近热源，防止暴晒、雨淋、水浸，并应采取防倾倒措施，严禁卧放；盛装可燃气体的气瓶，应缓慢操作，防止产生静电火花；停止露天集体活动、露天高处、起重吊装、室外动火、临时用电和其他危险作业行为，对存在严重安全风险隐患的自建房要立即采取不再使用等管控措施。如遇生产安全事故立即上报。
天津市排水管理事务中心自接到气象预报信息后格外的重视，为应对强降雨天气，快速落实各项措施，全力保障中心城区防汛安全。
排水职工持续值守岗位，重视雨情水平，全力确保市区防汛排水安全和人民生命财产安全，截至中午11时，本市中心城区无积水。
常运行泵站加强运行、污水处理厂加大运行力度……排水部门工作人员持续强化值班值守，重视天气信息，千余名防汛人员及时上岗，应对也许会出现的突发降雨情况。同时，针对全市像南市、宾馆路等20处易积水地区，以及东风地道、宾水西道等14处易积水地道，本市排水部门提前安排了50台移动泵车以及350多名防汛人员已经于20日提前预置到位。
天津市排水管理事务中心严格落实“一低两腾空”措施，适时提前启动；同时也加强对排水设施、重点点位的巡视巡查，尤其是地铁周边，确保排水设施雨中可以正常发挥功能，保障中心城区排涝安全。
市防汛办提醒：请广大市民朋友们重视气象预报预警、防汛信息，减少出行；远离河道、水库、山洪地质灾害易发区等危险地区；出行应慢行，避开积水，小心雷电和触电；行车避开或绕行下沉地道、隧道等低洼易积水地区；发现险情或受困时，立即撤离避险并向当地政府、公安、消防及防汛部门反映和寻求救援。
本周日（23日）是二十四节气中的大暑，同时，7月21日进入中伏。俗语说“冷在三九，热在中伏”。可以说，大暑是一年之中气温最高、最热的时候，甚至有人会感到这时非常热，热到了极致！
大暑前后，温度高，闷热潮湿，人体感觉不舒服，即使大汗淋漓也解不了困热，反而更容易中暑。因此，大暑养生首先要避开在闷热天气下的过度劳动，尽量少出门、少活动。为了让体内的湿气散发出来，尽量在早晚温度较低的时候进行散步等强度适中的运动。
暑天因出汗多，人体营养流失，更应当注重养生保健。那么，大暑节气可以食疗哪些美食呢？天津市食文化研究学者、美食评论家赵永强先生介绍说——
夏季饮食调养可选用药粥滋补身体。食疗药膳以清热解暑为宜，比如，家庭饮食可选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效，能够在一定程度上帮助人们安度盛夏。药粥则对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜，大暑喝粥，可以放一些淮山药、茯苓等药材，祛湿效果会更好。
夏季养生，水也是人体内十分重要的必不可少的健身益寿之物。泡制酸梅汤、乌梅茶、绿豆汤都是很好的选择。乌梅含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成分，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳、敛肺止咳等功效。乌梅茶要用鲜乌梅500克，冰糖50克，主要功效就是降温解暑。
为了抗暑降温，浇各种果汁的刨冰，也能说是人们的首选。当然，制作刨冰的冰砖，都是制冰厂加工或自家冰箱制作的。过去，在没有制冷制冰设备的时候，每到冬季最冷的时节，将河面上的天然冰凿成冰块贮藏起来，于转年夏季卖给饭馆、肉铺和有钱人家，利用冰来为食物保鲜，给室内降温，是清末民国时期，天津人主要的防暑方式。
天津是个多水的城市，有水就有冰。从清代起，天津的冰窖行业就很发达，冰窖就是贮藏冰的地窖。清朝末年，天津经衙门批准经营的冰窖主要有四家，分别位于老城的四角——同和冰窖（今一宫附近），永吉冰窖（西北角一带），魁丰冰窖（东南角一带），永和冰窖（三条石附近）。这几家冰窖每年严冬分别从海河、南运河及护城河中取冰，以便供应第二年夏季人们对冰的需求。
到了民国时期，随着时下人们用冰需求的持续不断的增加，天津冰窖已增加到十几座，冰窖行业也随之得到空前发展。民国二十四年（1935年），天津成立了“冰业同业公会”，这是天津冰窖业的联合组织，当时，津城的冰窖共有15家。直到1990年代，西沽公园靠北运河那一面，也就是现在围园路附近的冰窖还在运营，每年冬天拉冰，夏天往外送冰。随着人造冰的问世及制冷设备的发展和普及，冰窖业逐渐退出历史舞台。
天津冰窖业发达，老城里有一条长340多米，北起东门内大街，南至贡院东胡同，为清咸丰年间修建胡同，因明朝时，这里曾是一座大冰窖而被冠名为“冰窖胡同”。著名的天津八大家之一的住在这里，后来的《天津地理买卖杂字》曾写道：“高台阶，华家门，冰窖胡同李善人。”“李善人”即。
现在，在三条石历史博物馆福聚兴机器厂陈列馆里珍藏着一台由福聚兴机器厂生产的手摇式刨冰机，这大概是天津最早的由天津机器厂生产的刨冰机了。也说明，在北洋时期，天津的老百姓，盛夏之时，能够轻松的享受刨冰带来的清凉。
另外，三条石历史博物馆福聚兴机器厂陈列馆里还收藏了一台老古董“冰箱”。所谓的冰箱，是个木头柜子，里面用铁片做衬，分上下两格，下面放冰，上面放食物，起到保鲜冷藏的作用。把水果放在里面冰一下再拿出来吃，就是“冰镇水果”。
这一时节的民间饮食习俗除去吃凉性食物消暑之外，还有些地方的人们习惯在大暑时节吃热性食物。如山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。苏北地区的徐州人入伏吃羊肉，称为“吃伏羊”，这种习俗可上溯到尧舜时期，在民间有“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”之说法，因此还举办“伏羊节”。
盛夏时节，有一道天津儿童们心心念念的美食——“蛤蜊牛儿”（“蛤蜊”读gǎ，就是“螺蛳”。
每逢盛夏，螺蛳大量繁殖，那时，国营合作社不屑于经营此物，只有鱼贩子趸来沿街兜售。大人买来，先放入清水盆里，点几滴香油，待螺蛳将腹中泥沙吐净，然后，逐个螺蛳剪去螺尖，用油和佐料烹食。讲究的，可以辣炒。以此佐酒，既经济，又美味。家里有空场地的鱼贩子，往往将螺蛳处理干净，大锅炒熟，分装四寸小碟中卖给孩子们围桌即食。往往是，一群嘻嘻闹闹的孩子围坐大长条木桌边，用缝衣针挑出螺肉蘸酱醋吃，也算是几十年前津城夏日令人难忘的生活景象了。
这个睡觉姿势对身体伤害太大了！千万别再做，对颈椎也不好！注：不是趴着睡~
好的睡眠可以让人消除疲惫、一身轻松，如果您一觉醒来感觉自己肩酸背痛，那可能就是睡姿不正确所致。
最近，54岁的赵先生莫名出现右侧肩关节疼痛，抬胳膊很费力，到医院骨科就诊，医生给他做了核磁检查，诊断为肩袖损伤。
询问病因，他说最近没有受过任何外伤，但平时有个习惯，那就是睡觉时喜欢双手抱头。
医生解释，这种睡姿看似十分惬意，其实是一种不良睡姿，对我们颈肩部的危害非常大——
采用双手抱头的姿势入睡时，肩关节处于极度外旋后伸状态，这很容易导致肩袖附着处断裂或撕裂损伤。
一旦肩袖损伤出现，会影响上肢外展功能，部分人表现为不能自动抬起肩膀，也有些人一抬胳膊就出现肩关节疼痛。
采用抱头抬肩姿势入睡，会造成肌腱紧张，滑囊受刺激水肿发炎粘连，就会引起肩周炎。
此外，这个睡姿还会使双上肢长时间在被子外，引起肩部受凉，是诱发肩周炎的另一大原因。
由于抱头向前，无形中相当于增加枕头高度，致使颈椎过度前屈，可引起颈椎生理弧度变直或反屈，加重颈椎退化增生，出现头晕、肩颈部不适等症状。
长时间保持这种过度上举的姿势，不知不觉中牵拉腋窝血管和臂丛神经，会引起双上肢供血不足和神经受损，导致上肢胀痛、手指麻木不适等问题出现。
研究发现，95%的人每晚会保持同一睡姿，因此，选择正确的入睡姿势对保持健康是非常有益的。
对绝大多数身体健康的人来说，选择右侧卧或仰卧的差别不算太大，都能够保证气血顺畅、周身放松、脏腑通达。
在仰卧的时候，可以在颈部、腰部、膝关节腘窝处各垫一个垫子，这样做才能够更好地撑起曲度，让肌肉放松。
在右侧卧的时候，一定要注意枕头的高度，保证头部与肩同高，这样整个颈肩部的肌肉才更放松、更省力。
还可以在腿膝盖中间夹一个薄垫子，这样做才能够保持骨盆处于中立位，不会在熟睡时出现交叉腿，避免过度扭曲。
当我们的脚做外八动作时，腰会自然地弓起来，大腿骨也会往外旋，长期如此易出现腰酸背痛的问题。
当我们过度蜷缩时，后背会处于一种弓起来的状态，背部的肌肉被过度牵拉，得不到舒展放松，影响我们的胸椎、腰椎、颈椎乃至整个脊柱。
趴着睡觉时，颈椎、胸椎的上段处于一种扭曲的状态，对于脊柱而言是不健康的。
结合历次大型活动保障经验，轨道交通集团科学制定方案，优化体育中心站、水上公园东路站等重点车站的运营组织，确保乘客安全顺畅乘车。
一是强化站台客流组织，演唱会当天，通过增设移动式引导标识、临时售票亭、播放提示广播、动态调整设备方向等方式确保乘客有序快捷乘车。
二是强化应急保障，车站启动五长联动机制，提升与公安、交警、属地街道等单位的协作能力，演唱会当天，周边车站将安排260余名保障人员进行现场盯控值守，共同守护乘客安全。
三是提前在重点车站测试信号强度，通过扩容信号等方式保障乘客手机网络稳定，确保快速过闸。
下周油价大几率又要上涨，国内油价当前已连续7个工作日维持在上涨200元/吨，预计上着的幅度为0.15-0.17元/升。
，从当前走势来看，降价已经是不可能了。7月20日，第6个工作日，参考原油变化率为4.58%，
，调价日期为：7月26日24时。7月19日，国际油价下跌。截至收盘，纽约商品交易所8月交货的轻质原油期货价格收跌0.40美元报每桶75.35美元，涨幅0.53%。9月交货的伦敦价格收跌0.17美元报每桶79.46美元，跌幅0.21%。
征信管理处负责人解释，《征信业管理条例》规定，不良信息是指对信息主体信用状况构成负面影响的下列信息：信息主体在借贷、赊购、担保、租赁、保险、使用信用卡等活动中未按照合同履行义务的信息，对信息主体的行政处罚信息，人民法院判决或者裁定信息主体履行义务以及强制执行的信息，以及国务院征信业监督管理部门规定的其他不良信息。
在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载”。该负责人说，
“信息主体的逾期信息应自欠款还清之日起保存5年后删除。”他特别指出，人民银行征信中心的个人信用报告是记录信息主体的信用表现，反映信息主体贷款合同履约情况的客观记录，征信领域不存在“修复”“洗白”等说法，凡是声称合法的、收费的“征信修复”都是骗局。为方便市民查询个人征信报告，截至今年6月，人行天津分行在全市的
已布放104台个人信用报告自助查询机，覆盖16个区，社会公众可利用微信小程序“信用小帮手”获取最近的个人信用报告查询网点地址、服务时间、电话等信息，并可一键导航前往查询网点。上半年，个人信用报告自助查询量为42.27万笔。同时，人行天津分行指导16家商业银行开通网上或手机银行查询服务，实现足不出户查征信。今年上半年，我市160余家（名）企业和个人在人行天津分行的帮助下解决了信用报告展示有误等问题。
7月8日9时30分，我局接报一起伤害案件，我县丁营乡村民闫某某将同村两名儿童砍伤后逃跑。接报后，我局迅速出警，立即开通绿色通道将受伤儿童送医救治，并于10时37分将
嫌疑犯闫某某因涉嫌故意杀人罪（未遂）于7月8日被我局刑事拘留，7月20日被检察机关批准逮捕，目前案件正在进一步侦办中。经治疗，
我局将始终秉持零容忍态度，依法严厉打击侵害未成年人犯罪，全力保护人民群众生命财产安全。近日，有网友爆料称一老人持凶器入室追砍两女孩。
网传监控视频中，两女童正在家中看电视，门外有人敲门，其中一女孩跑去开门，被行凶者击倒，瘫在门口。行凶者为一年长男性，其随后持斧头一瘸一拐走进室内，朝另一名女孩砍去。
其间，两女孩哭喊、尖叫声不断。被砍女孩逃走后，该老人又继续对倒在门口的女孩行凶。
21日，九派新闻以市民身份询问当地村民，村民称目前两女孩已出院，行凶者已抓获，自己并不清楚行凶原因。
丁营乡派出所工作人员称，确有此事，案件正在办理中。襄城妇联工作人员回应称已关注此事，第一时间已与丁营乡妇联进行对接，持续保持关注。
据《湖北经视》报道，襄城县公安局丁营派出所工作人员称，7月8日当天，一名65岁左右的老人手持斧头，入室将两名女孩砍伤。目前两名受害人已脱离生命危险，行凶者已被抓获，案件正在侦办中。
另据一名知情人透露，事件起因系老一辈有恩怨，行凶老人见两女孩奶奶出门拿快递，遂上门报复。该说法暂未得到警方证实。
。经初步审查，犯罪嫌疑人刘某交待，其怀疑妻子赵某娥与张某涛有不正当关系并疑似开房，便尾随至千峰南路将二人捅伤后致死。目前案件正在进一步侦办中。台湾22岁女大学生被空调砸中身亡，警方回应
综合台湾“”、中时新闻网报道，台湾新北市20日发生一起悲剧，等公交车的22岁女生被从17楼掉下来的空调砸中，不幸身亡。
报道称，事发新北市板桥区，20日下午1时许，新埔捷运站2号出口旁，正在民生路公车站等公交的女子突然被楼上掉下来的空调外机砸中，一声闷响后女子倒地，当场无生命迹象，送医抢救无果。一旁路人吓得捂嘴躲避，女生姐姐蹲在路上大哭。
从附近的监控视频中能够正常的看到，当时，不少人在候车亭等公车，突然，一台白色的空调外机却无预警从高空坠落，吓坏行人与正等公车的乘客。
当时，黄姓女生与姐姐正从一旁走出，要往前走到公车站牌处，未料30公斤重的空调外机突然从天而降，当场砸中黄女头部。
台湾政治大学表示，遭遇不幸的黄某是该校财政系的女学生，校方将尽全力给予家属支援和协助。
据了解，附近大楼17楼修理空调，下午1时许空调外机不明原因从楼17楼掉落，不偏不倚砸中等公车的22岁黄姓女子。女子头部重创、双腿骨折，现场已无生命迹象，随后紧急送往亚东医院急救。辖区警方已封锁现场，调查意外发生原因，警方初步调查确认该空调为窗型，重量约30公斤，封锁现场后已将冷气机等证据带回。
消防局表示，女子送医前无呼吸心跳，送亚东医院急救。警方表示，女子送医急救不治。
据警方了解，李姓工人下午在板桥民生路二段的17楼住宅安装窗型空调时，疑施工不慎，没有把外部支撑架子安装好；当放上外机时，重约30公斤的外机当场从高空坠落。
海山警分局文圣所派出所副所长洪哲民晚间表示，将以过失致死罪移送李姓工人至新北地检署侦办。
在网络平台上，徐云已发布300多条视频，几乎每条都有上百万浏览量，关注他的粉丝超300万人。7月19日，徐云在个人账号写道，“昨天已经从乌兹别克斯坦坐飞机回来了，以后就不再更新骑行视频了。2020年10月离开老家出来骑行，至今已经快三年了，去过了那么多的地方，也算是做了一件一辈子值得回忆和自豪的事了，
”有网友分析，徐云终止骑行，可能是人生规划开始转变，想要安定下来，另外一方面可能与自媒体平台的收益下降有关。
不过，徐云在发文中表示，他的自媒体流量和收入目前依旧很稳定，并且从中能得到一份比上班高得多的收入，但一件事重复的次数太多，自己也失去了激情与热爱，也不想只为了赚钱而拍视频，觉得是时候做些改变了，以后不会再拍骑行相关的视频。
徐云说，接下来打算把牙齿治好，再好好休息一段时间，然后开始拍乡村田园生活。
另据新闻媒体报道，来自江西的徐云这两年在骑行圈非常火。在网络站点平台上，徐云已发布300多条视频，几乎每条都有上百万浏览量，关注他的粉丝超300万人。
徐云两年半前从电子厂辞职后待业在家，一度对未来感到迷茫，带着打工攒下的3万元，独自踏上骑行之旅，最初只是想到处逛逛，也没什么骑行经验，从江西到重庆就花了10个月的时间，后来越骑越远，行程超过4万公里，在网上的粉丝也慢慢变得多。
有网友说，“徐云流浪中国”受欢迎，是因为他的单车上承载着他人的梦想，许多人无法像徐云一样开启自己的旅途，这场热忱又浪漫的旅程又是许多人想做的事，便通过徐云的视频寻求慰藉，把自己的目光投射至徐云的身上，幻想着那个风餐露宿、坐在自行车上无忧无虑的就是自己。
徐云一路与荒野为伴，在山上的涵洞扎过寨，也住过废弃的羊圈，甚至土堆旁的一块平地，都能成为他临时的家。一路骑行，一路拍摄，壮美的山河，旅途的艰辛，真诚地分享……让徐云收获了数以亿计的流量与数以百万计的粉丝。
徐云没有团队，一辆自行车驮着100多斤的户外装备，他像“苦行僧”一样独自穿过荒漠、高原、砂石、冰天雪地。
纵观徐云的每期视频构成，大致三件事：一是起床赶路，拍点风景；二是寻找住处，多番踩点；最后是直播做饭，边吃边聊。
而很多粉丝最喜欢的环节，是晚上做饭。“每个视频中，当徐云做好饭，坐到镜头前，无论他身后是巍峨的雄山，还是蜗居的帐篷，我感受到的是他那份对生活的热爱和从容。”一位网友留言。
打动粉丝的，就是徐云视频中透出的纯粹与平静，那股真实的力量。他不做作，遇到困难从不抱怨，就是一句“问题不大”，然后默默地去解决问题。
更让大家印象非常深刻的，是徐云对生活的态度，无论是废弃铁皮房、涵洞、废弃大棚、水井房，在徐云的一番收拾下总能变得整洁而温馨，离开时他也总会把垃圾清理带走。有弹幕说：“跟着徐云走，总有干净房子住。”
这种有些认真和稚气的、充满温柔的宝贵品质，带给观众的感动丝毫不亚于沿途的风景。
如今，徐云突然宣布不再拍骑行视频，也许是骑累了，也许是想尝试走另一条路。
也许是印证了他此前所说的，“真实的生活无论是在哪里，都是枯燥乏味的。每种生活方式，最终都会回归平凡，只有平淡才是生活的本质。”
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